Relaxació
En el dia d'avui, seguint el nostre treball cap al nostre interior, realitzarem una dinàmica que ens ajudi a relaxar el nostre cos. Per a això, portarem a terme una relaxació passiva. Ens col·locarem asseguts còmodament i, amb els ulls tancats, anirem visualitzant les diferents parts del nostre cos. Cada vegada que visualitzem una part, la relaxarem durant uns quinze segons per, posteriorment, passar a una altra zona del cos, i així fins completar-lo.
Adap. B.I. Josean Manzanos
(El docent pot anar anomenant les parts del cos)
Isabel Dueñas Acosta Sant Gabriel Sant Àdria 2nA avegades va relaxar-se ja que mai ho fem i ens fa falta, ho hauriem de fer mes.
ResponEliminaMireia Albiol 2nA Sant Gabriel Sant Adrià
ResponEliminaAquesta reflexió m'agrada per que ens relaxa i començar el dia relaxats
Lian Nadal Col·legi Sant Gabriel de Sant Adria 2'Aeso
ResponEliminaAquesta reflexió m'ha agradat perquè ens hem relaxat molt hi hem fet una relaxació tots junts hi en conjunt.
BLANCA CAMUÑAS
ResponEliminaCOL·LEGI SANT GABRIEL SANT ADRIÀ DEL BESÒS
2nA d'ESO
AQUEST TIPUS DE REFLIXIÓ ESTA MOLT BÉ PERQUE ET RELAXA I FA QUE COMENCIS LA CLASSE MOLT MÉS RELAXAT I NO TANT ESBARATS.
Óscar Molina 2nA ESO SG Sant Adrià
ResponEliminaSempre està bè relaxar-se encara que jo tambè ho faria els dilluns
Paula Nieto Zarza 2n A ESO. Sant Gabriel, Sant Adrià de Besòs.
ResponEliminaA mi aquesta reflexió em sembla molt bona i necessària, ja que venim molt cansats i estressats d'aquesta setmana. Ens ajuda a desconnectar descansar i començar el dia amb ganes i forces.
Pau camarasa,Sant Adria de Besos, 2n A E.S.O, la reflexio d'avui m'ha agradat ja que he començat el dia relaxat.
ResponEliminaDavid Sánchez 2nA ESO del Col·legi Sant Gabriel de Sant Adrià del Besòs.
ResponEliminaA mi m'ha agradat per que em relaxat i aixi tenir un dia més tranquil.
Martina Díez 2nA, Col·legi Sant Gabriel Sant Adrià
ResponEliminaM'ha semblat interessant la reflexió perquè hem pogut relaxar-nos abans de començar la classe.
Nil Luna Alonso 2nA E.S.O Sant Gabriel Sant Adrià del Besós
ResponEliminaLa reflexió d'avui ha sigut molt relaxada i tranquila. Serveix per aliviar la ment dels mals pensaments. :)
Paula Rodríguez, Sant Adrià del Besós 2nA eso.
ResponEliminaLa reflexió d'avui no m'ha relaxat gens, no se perque ha sigut, pero no m'agradat
Noa Ferrús Sant gabriel sant adrià 2n A
ResponEliminaM'agradat perque es un moment per relaxar-se i no pensar en RES.
Meritxell Polo Bastida Sant Gabriel Sant Adrià 2nA
ResponEliminaAquesta relaxació m'ha agradat perquè em relaxat tot el cos
Tania Albiol, Sant Gabriel de Sant Àdria, 2n A ESO. Aquesta activitat m'ha agradat perque et relaxa i per començar el dia esta molt bé...
ResponEliminaLucía Sarriá 2nA Col·legi Sant Gabriel Sant Adrià
ResponEliminaLa reflexió m'ha agradat i m'ha relaxat molt. M'agrada aquest tipus de reflexió, vull fer més així.
Martí Alamán 2nA ESO Sant Adrià.
ResponEliminaA mi m'agraden bastant aquest tipus de dinàmiques, perquè et relaxes per començar bé el dia, però jo crec que seria mé adient fer-ho a una altra hora com les 10h del matí, perquè a les 8h del matí sempre hi ha gent que es dorm.
Pere Lozano 2n A eso Sant Gabriel Sant Adria
ResponEliminaes molt impotant tenir uns moments de relaxacio d' urant el llarg del dia
Daniela Colominas, 2nA ESO, Col·legi Sant Gabriel Sant Adrià
ResponEliminaAquesta reflexió, ajuda a que tothom es relaxi, i així podem rendir millor durant el dia.
Ana Padró 2n A Col·legi Sant Gabriel Sant Adrià del Besòs
ResponEliminaAquesta reflexió és molt relaxant i m'agrada perquè així ens relaxem tots en silenci
Amandeep Singh 2n A Sant Adrià de Besos
ResponEliminajo crec què esta molt bé per començar perquè tots estem més relaxats i tranquils i la classe va millor
Alex Ortiz Guerrero Sant Gabriel Àdria 2nnA les reflexions que són per relaxar-se són les millors perquè et relaxan de tota la setmanA
ResponEliminaDani Aldave 2n ESO A Col·legi Sant Gabriel de Sant Adrià de Besòs
ResponEliminaAqiesta reflexió m'ha servit per relaxar-me i dessestresar-me més després de tota la setmana de deures
Joan Alcaraz 2n E.S.O. A Col·legi Sant Gabriel de Sant Adrià del Besos
ResponEliminaAmi m' ha senblat una reflexió bona per afrontar l' ultim dia de la setmana.
Martina Guitart Castellà 2nA ESO Sant Gabriel Sant Adria
ResponEliminaM'agradat la reflexio perque ha sigut molt relaxant.
Jan Periago Santamargarita 2n A ESO col·legi Sant Gabriel de Sant Adria del Besos
ResponEliminaAquesta reflexió m'agrada molt peque et relaixes i i pots dormir una mica
Alex Moreno 2n A ESO col·legi Sant Gabriel Sant Adrià
ResponEliminaJo faría això tots els dies
- Me ha relajado mucho esta reflexión y ahora estoy relajada después de un día de escuela.
ResponEliminaAlejandra 2n B Sant Gabriel Viladecans