Gabrielistes 1xDIA

Bon dia! Comencem la jornada amb aquesta petita història de supervivència per fugir de la guerra, la fam i la mort. Avui és el dia mundial del refugiat, avui és el dia en què recordem els més de 120 milions de persones que han deixat casa seva, la família, les amistats, la feina i, en definitiva, tot per sobreviure. Són persones com tu i com jo que d'un dia per l'altre s'han quedat sense res. Alguns aconsegueixen ser acollits per un altre país, altres es queden en un camp de refugiats i altres són deportats al seu país d'origen. Malak tenia 7 anys quan va viure tot això, 7 anys després l'esperança es va fer visible, van alliberar la seva mare i es van retrobar. Malak té ara uns 15 anys. Coneixes algú que hagi viscut una situació similar? Què creus que pots fer tu per ajudar-los? Deixar-ho tot ha de ser molt difícil, però més difícil ha de ser veure que no ets benvingut/da allà on vas. Com t'agradaria que t'acollissin si estiguessis al seu lloc? Doncs et conv...

  Bon dia! Avui se celebra el dia mundial del medi ambient. Aquest vídeo fa una crida personal a tots nosaltres, ens convida a preguntar-nos: puc fer alguna cosa més? La resposta és que sí. Aquesta plataforma vol empoderar la gent dels barris, pobles i ciutats per contribuir en una revolució, la revolució pel benestar del nostre planeta. T'agradaria sumar-te a alguna iniciativa que afavoreixi la transició cap a una ciutat o poble més sostenible? Creus que et toca fer alguna cosa més, o és cosa d'altres? Què és el que et preocupa més de tot aquest tema? "És ara", diu al final del vídeo, però aquest "ara" l'has de dir tu i l'has de posar en pràctica tu. Jo no sé si ja estàs fent molt o poc, però sí que et convido a preguntar-t'ho. Com deia a l'inici: Puc fer alguna cosa més? Que tinguis un bon dia!

Bon dia! Qui de nosaltres no ha sentit mai una conversa d'aquest estil?: —Escolta, avui he fet neteja d'armari. —I tiraràs o donaràs molta roba? —Doncs no gaire, la veritat. M'he provat tota la roba que tinc a casa i la que no m'anava bé, l'he guardada per si m'aprimo o per si torno a guanyar uns quilets, perquè mai se sap, perquè em fa pena llençar-ho, perquè potser torna aquesta moda… En sentir-ho, per dins pensem: vaja, que no ho faràs servir mai, però bé... Sense ànim de criticar (que jo també soc d'aquest club de guardar coses...), el que pretenc explicar és que això que molts poden veure com una cosa inútil és el mateix que van pensar moltes persones sobre els deixebles de Jesús una vegada ja no estava amb ells. T'imagines? A veure, que seguir algú pels seus ideals, les seves bones obres i tal en vida, es pot entendre, no? Però quan ja no hi és... i si a sobre m'hi jugo la vida... Com que sembla una mica de bojos. No trobes? No només això, si...

  Bon dia! Iniciem aquest dimarts amb una breu reflexió sobre economia. I és que estem en una societat on el diner resulta necessari, però quant de necessari és realment? Això ja depèn de cada persona, de quin és el "mínim" per a cadascú de nosaltres. Tanmateix, tinc la sensació que cada vegada hi ha un pensament més estès sobre la creença que si es guanya menys de X diners, és un fracassat... Només cal mirar les xarxes socials per veure l'aparença, o falsa aparença, de tanta gent que sembla viure una vida plena de comoditats, viatges, compres, etc. Així que em sembla prou interessant poder tenir un moment perquè et preguntis: El diner dona felicitat? Què opines de l'afirmació sobre el fet que el diner magnifica com ets? En cas de ser així, creus que tenir més diners et beneficiaria o t'aportaria més malestar? Avui et voldria convidar, simplement, a donar gràcies pel que tens, et sembli molt o poc. És bo saber donar gràcies tant en època de bonança com en època d...

Bon dia de Sant Jordi! Si avui sortim a passejar per algun dels carrers principals del nostre poble o ciutat, segurament trobarem més d'una parada amb venda de llibres. I és que avui a part de celebrar Sant Jordi, és el dia mundial del llibre. Tots tenim els nostres gustos pel que fa a la lectura, alguns fins i tot encara no l'han trobat, perquè la varietat de lectura és molt rica! De fet, confesso que fins als 18 anys no vaig trobar el gènere literari on em sentia més còmode i on gaudia molt més de la lectura. Així que t'animo a no deixar d'intentar trobar el teu gènere! Estic segur que quan el trobis et sorprendràs. Sigui com sigui, crec que no fallaré gaire si afirmo que tots tenim a casa algun llibre, però, sabries dir-me quin és el llibre més venut de la història a tot el món? Creus que el tindràs a casa teva? Vinga que te'l dic: Amb més de 5.000 milions d'exemplars tenim... La Bíblia! Que per si creus que és per un històric també et diré que cada any es ve...

Bon dia! Avui comencem admirant una obra d'art del Romanticisme de l'artista Théodore Géricault titulada “El rai de la Medusa”. Aquest quadre narra la tragèdia que va ocórrer el 1816 quan el vaixell francès La Medusa va naufragar davant de les costes de l'Àfrica occidental. Veient que no hi havia bots salvavides per a tots, els tripulants se les van arreglar per construir-ne un. Així doncs, unes 147 persones van navegar a la deriva sobre aquest rai durant 13 dies, però hi van sobreviure només 15 persones. El testimoni d'aquests supervivents va ser atroç: van haver de viure suïcidis, assassinats, lluites i moltes altres històries per sobreviure. Et sembla que la vida del dia a dia s'assembla a aquesta imatge?, gent lluitant per la seva supervivència sense importar el que els passi als altres? Alguna vegada t'has trobat en una situació on ha imperat la llei del més fort? Sents, o has sentit mai, que la teva vida va a la deriva? Amb quin personatge identifiques més...

Bon dia! Si una cosa hi ha de comuna en totes les religions, és la pregària, aquella que fa posar al creient en una actitud de respecte davant d'allò més gran i desconegut, el que anomenem com el transcendent. Algunes religions dediquen un temps específic per aprofundir en la pregària, fent dejuni d'aliments i de certes actituds amb la finalitat de provocar un canvi personal. Són temps com el de Quaresma dels cristians o com el que avui inicien els musulmans, el mes de Ramadà, un mes sagrat per l'islam. Durant aquest mes, els creients que es troben en plena condició física tenen l'obligació de fer dejuni. El dejuni, però, no és només d'aliments i begudes, sinó també un dejuni paraules ofensives, de mals gestos, temps d'abstenir-se de tenir relacions sexuals, d’abstenir-se de fumar. Per aquest motiu, igual que passa amb la Quaresma, el mes de Ramadà serveix com un mitjà més que com una finalitat, és una oportunitat per purificar el cor i apropar-se a Al·là. El m...

  Imatge de DilokaStudio a Freepik Bon dia! T'imagines poder accedir a l'historial de les nostres converses? Podries revisar què vas dir i com ho vas dir, si vas oblidar comentar una cosa important amb algú o recordar algun fet important… o una contrasenya! Miro la imatge i penso en quina deu ser la paraula que més he utilitzat a la vida. Seleccionar filtres per veure les paraules més utilitzades durant l'últim any o la setmana passada... Seria interessant veure quines paraules sortirien què dirien de nosaltres. Quines creus que poden ser les 5 paraules que més has utilitzat últimament? Creus que diuen alguna cosa de tu? T'agradaria que en el teu Top 5 sortís alguna paraula en especial? Diuen que el que surt de la boca és el reflex del que duem al nostre cor. De ser així, desitjo que et facis conscient de les paraules que surten de dins teu i de com aquestes poden arribar a fer molt mal o molt de bé. Quines escolliràs tu? Que tinguis un bon dia.

  Quin dia és avui? 😏 Dimecres de Cendra! Molt bé! (confio que ho haureu encertat 😉). T'has preguntat mai el perquè de les cendres? Doncs mira, això ve de lluny. Ja en època egípcia i jueva, la gent es tirava pel cap cendra per fer referència a un sentiment d'humilitat, particularment davant de Déu. Les cendres que s'utilitzen a les esglésies sorgeixen de cremar els rams i oliveres del Diumenge de Rams de l'any anterior. Aquestes cendres volen recordar la fragilitat, la finitud i la mortalitat humana, i a conseqüència d'aquesta "temporalitat" a la terra, es convida cada persona a revisar la seva vida, els seus errors i mostrar penediment, per poder demanar perdó, per passar d'una vida sumida en la foscor a una vida a la llum. Sents que hi ha cendres al teu interior? De quina "foscor" voldries desprendre't? Desitjo que aquest inici de la Quaresma pugui ser un moment de canvi a la teva vida, un moment per eliminar la teva foscor i abraçar...

  Bon dia! La Llista Mundial de la Persecució classifica anualment els 50 països on els cristians s'enfronten a una persecució més extrema. El que és sorprenent d'aquestes dades és veure com malgrat aquesta persecució, els cristians no renuncien a la seva fe, continuen vivint-la, encara que sigui a la clandestinitat, encara que sigui a costa de la seva vida. Què és allò al que mai renunciaries? Series capaç de donar la vida per això? Per què creus que aquestes persones no renuncien a la seva fe fins i tot a risc de la seva vida i la dels seus familiars? Jesús, no ho entenc: si existeixes, per què permets aquest dolor als qui et segueixen? Per què no els ajudes? És més, per què ells tenen el valor de seguir-te encara amb tot en contra i jo no puc, no m'atreveixo, ni m'ho plantejo o fins i tot m'avergonyeixo de pensar-ho? Jesús, si existeixes, dóna'm aquesta fe, fes-me conèixer el teu amor, fes-me capaç d'entendre el motiu pel qual aquesta gent és capaç de don...

  Bon dia a tothom! Avui celebrem l'aniversari del nostre Pare fundador Sant Lluís Maria de Montfort!! Avui recordem una persona que tenia molt clar que és impossible treballar el fang sense embrutar-se les mans. Sí, ell sabia molt bé que per construir quelcom, t'has de "pringar", t’has d’embrutar les mans; en definitiva, t'has d'implicar. I això ho veiem en un home que es va involucrar en molts projectes, alguns que no van arribar a sortir i d'altres que encara avui continuen, projectes que han donat sentit a la vida de molts, projectes que tenien un punt en comú, posar Déu al centre. I com ho feia? Amb una mirada d'amor cap als qui tiraven endavant els projectes i cap a les persones que se’n beneficiaven (pobres, malalts, nens sense escola, cristians sense església…) I tu ets dels que s’embruten les mans o prefereixes que ho facin altres? Alguna vegada t’has involucrat a fons en algun projecte? Tens algun projecte en ment que voldries emprendre? Sant...

Bon dia! Fa poc llegia una notícia sobre un matrimoni que ha visitat 195 països en 50 anys. Explicaven el seu testimoni i anècdotes dels gairebé més de 4 anys que han estat fora de casa, si sumen l'estada de cada viatge. I és que han viscut des d'huracans i guerres a moments inoblidables de contacte amb la natura. Això m'ha fet pensar en els Instagramers, Youtubers, etc. que també recorren el món, mostrant la seva vivència com "la millor experiència que algú pot fer a la seva vida". El que m'ha sorprès més de l'entrevista a aquest matrimoni són dues afirmacions que fan: "Viatjar et fa més tolerant, aprens a no jutjar" i "A casa és on s'està més bé". Segueixes algun/a influencer d'aquest estil? Què n'opines del seu contingut? Per què els segueixes? Ets dels qui somia en veure món? Per què? Amb quina finalitat? Quina de les dues virtuts creus que et falta millorar més: tolerància o no jutjar? Què n'opines de la frase ...

  Bon dia, Què et suscita aquesta imatge? A mi llibertat, somnis, llum... Llibertat de pensament, de creació, d'imaginació, una llibertat sense límits. Somnis ja que la bona lectura et fa pensar, conèixer-te i descobrir o empoderar el teu futur. I llum perquè la lectura et pot revelar quelcom en la teva vida que et condueix a un canvi, personal, vivencial o de vida, una frase que et marca el curs de la teva existència. I ho dic de veritat, des de la meva pròpia experiència. A tu t'ha passat alguna vegada? L'altre dia llegia una frase de l'historiador Daniel J. Boorstin que deia: "Llegint descobrim el nostre món, la nostra història i a nosaltres mateixos." T'he de dir que d'entre tots els llibres el que més m'ha transformat la vida és un: La Bíblia, un llibre que cada vegada que l'obro té alguna cosa escrita per a mi. Ja sigui una paraula, una frase o un personatge amb el qual em sento identificat, aquell relat té quelcom que em mou a fer alguna...

  Bon dia! Comencem el dimarts amb un repte: sabries dir quines d'aquestes imatges són creades per IA i quines són reals? Vinga va, intenteu-ho. És fàcil o difícil?  La resposta 👇 Doncs només hi ha una imatge real, la de dalt a la dreta. La resta són creades per IA, totes elles molt reals, tant que ni el mateix programa et sap dir si és real o no. Podríem parlar de moltes coses avui, però m'agradaria remarcar-ne una: l'esperit crític. Ja fa temps que sentim sobre les fake news, però, avui dia amb les noves tecnologies, cada vegada ens la colen millor, i per això necessitem ser crítics amb tot allò que ens arriba a través de les xarxes socials. Si ens ho creiem tot... alguna cosa no estem fent bé. I si pensem que tot és mentida... També hehehe, I quin és el punt mig? Aquell que busca la veritat, que s'informa, que no en té prou amb un anunciat cridaner sinó que llegeix el contingut, que el verifica amb altres canals. Clar que no cal fer-ho amb tot, però vigileu de no ca...

  Bon dia! Heu descansat bé? Perquè com podeu veure, avui parlarem d'això. Tenint en compte que a la vostra edat hauríeu de dormir entre 8 i 10 hores, que l'ús de les pantalles abans d'anar a dormir interfereix la producció de melatonina (amb la qual cosa no sentim la necessitat de dormir), que l'estrès, l'ansietat i la depressió són símptomes que poden crear insomni, parlem-ne. Crec que avui podeu parlar una mica entre vosaltres, jo us deixo unes preguntes pel debat: Quantes hores dorms? A quina hora vas a dormir? Fins quina hora utilitzes normalment algun dispositiu electrònic? Què hi mires normalment? Com creus que podries millorar el son? Vols millorar-lo? Creus que ho faràs? Quan acabeu... 👇👇👇 Desitjo que trobis la manera de millorar el teu temps de son. Algunes de les recomanacions mèdiques per millorar el son parlen de la relaxació, meditació o oració. Per aquest motiu, et repto a un "Challenge  God ": Durant una setmana marcat una hora en què po...

  Bon dia! Us porto avui aquesta fotografia feta el 2018 de dos nens, un palestí (esquerra) i un jueu (dreta). Aquesta imatge es contraposa a la guerra que viuen avui aquests dos països. Voldria compartir un parell de reflexions sota la perspectiva cristiana sobre aquesta imatge: 1) "Ull per ull, dent per dent": Avui podem veure un món on l'odi es contesta amb més odi. I em pregunto si això també ens passa a nosaltres, quan algú ens la juga, li la torno? O almenys ho intento? Doncs mireu, Jesús és clar en els seus ensenyaments: "Estima el teu enemic" o dit d'una altra manera, tracta els altres com t'agradaria que et tractessin a tu. Així que la pregunta correcta seria, sóc capaç de perdonar les persones que em fereixen? Com tracto els altres? 2) "Estimeu-vos els uns als altres": En la línia de la frase d'abans, Jesús és encara més clar. Just abans de la seva mort, en l'últim sopar, Jesús els dóna un nou manament, o sigui, una nova regla...

Bon dia! Qui de vosaltres ha vist la pel·lícula Avatar? Tranquils, si algun no l'ha vista, no faré gaires spoilers. En veure aquesta imatge m'he recordat d'una expressió que utilitzen els habitants de Pandora, els Na'vi, que diu així: "Et veig." Dit d'aquesta manera, un podria pensar, jo també et veig, oi? Però està clar que aquesta expressió va més enllà; és un concepte que significa "veig la teva ànima", la teva autèntica essència, veig qui realment ets. És un missatge específic per aquella persona a la qual estimes, per dir-li: et respecto, et saludo, t'honro, et reconec, et rebo. I el millor de tot és que aquesta frase s'acompanya d'una mirada mútua que diu: connecto amb tu. Mirar l'altre, veure la seva mirada i percebre l'ànima de l'altre... Això no són només paraules tretes d'una pel·lícula, també ens parlen de cadascun de nosaltres: la nostra mirada parla, és el reflex de com ens trobem i com ens sentim. Mirar a...

  Comencem la setmana amb el mite de la caverna que va escriure Plató per fer una referència sobre el coneixement i l'educació filosòfica de cada persona. Aquest mite explica la història d'uns presoners que no han vist mai la llum. Tancats en una cova fosca, van veient unes ombres projectades per persones que manipulen els objectes per crear una falsa realitat. Un dia, un d'ells s'escapa i aconsegueix sortir a la superfície i veure el món de veritat. Enlluernat per la llum del sol torna a entrar per fer saber el que ha vist i explicar-ho als seus companys de presó. Però cap dels presoners se'l creu perquè a que la seva vista s'ha acostumat a l'exterior i li costa veure en aquella foscor. Veient això els presoners pensen que el que ha vist l'ha afectat la vista i desconfien del que diu. Alguna vegada t'han afirmat l'existència d'alguna cosa que mai has vist? Què vas pensar? Te l'has creguda? T'has atrevit a seguir aquella persona perqu...

  Un jove mira l'estat de casa seva després del terratrèmol del passat divendres dia 8 per la nit  al Marroc. El seu pare i la seva germana formen part dels més de 2800 morts que, de moment, notifica el govern.  Una notícia així ens trasbalsa, ens fa pensar en la petitesa de la vida humana davant la força de la natura. Malauradament, quan es desferma la violència dels elements, els humans tenim les de perdre. Caldrà fer una pregària, tenir un pensament de compasió vers les víctimes.  Malgrat la tristesa que sento, no acabo d'entendre  la notícia de la negativa del govern marroquí a l'ajuda oferida per diferents paísos. Avui dia no es pot amagar res i se sap que hi ha llocs on l'auxili encara no ha arribat. No vull preguntar el perquè. Les respostes polítiques no em satisfan. No m'agrada que sigui més important l'estratègia que les persones. L'ètica samaritana em diu que cal ajudar al necessitat sense condicions. Recordo l'oferiment de monedes del samarit...

L'estiu pot ser un temps per fer la vista enrere i fer balanç de l'any, començant sempre per donar gràcies. Aquest temps que ara comencem ens porta de la mà a un ritme diferent. El començament pot ser per parar i descansar, recuperar hores de son i, sobretot, recuperar una mirada que vagi més enllà del que és immediat. Aquesta mirada que ens ajuda a fixar-nos en el que és bo de la nostra vida, en tant que ben rebut aquest any i al llarg de la nostra vida. L'estiu també és temps de profunditat . En aquest bussejar en allò profund ens pot ajudar la contemplació de la natura. La platja amb els capvespres, la muntanya amb tanta varietat de vida, el camp que prepara els seus fruits per a la collita… ens parlen de la presència misteriosa de Déu en la seva creació. L'estiu, si el vivim amb generositat, també pot ser temps per als retrobaments . Podem recuperar relacions amb amics o familiars que les presses de l'any han anat erosionant. Una bona conversa al matí o al vesp...