Gabrielistes 1xDIA

Esperant que la vida faci un tomb, mires al teu voltant mandrós sabent que això no és pas un truc que no es resol per art de màgia, Que les passes les fas tu. Fes un salt i no miris enrere, més important que la meta sempre és el camí . I si el vent no bufa a favor nostre trobaràs llum al matí! Mulla't per allò que sents dins teu! Mulla't pels teus sentiments, per la gent que més estimes. Per la vida lliure! Mulla't pel futur que ha de venir! Mulla't per qui ho necessita. Mulla't ja per tu i per mi! I si avui et despertes sense son, amb mil dubtes i preguntes que regiren el teu cor, no t'ho pensis ni un segon: obre portes i finestres i ballem junts al balcó. Agafem camins que mai no hem vist i sense cap mapa atrevim-nos a seguir que si ve la nit i tenim por (saltarem i) cantarem ben fort! Tornada Posa màgia a cada passa quan dibuixis el camí. Mai no perdis l'esperança, fes com quan érem petits. I ...

A l'octubre del 2015, el metge palestí Essam Daod va rebre un correu electrònic en què es demanaven metges voluntaris que parlessin àrab per participar en una missió humanitària a Grècia. Al novembre, l'Essam, cirurgià i psiquiatre, i la seva dona Maria, advocada, van aterrar a Lesbos. Així va néixer Humanity Crew, una ONG que proporciona ajuda d'urgència als refugiats que arriben a les costes gregues. Una ajuda que va més enllà de les necessitats físiques. Psicòlegs i treballadors socials de parla àrab formen part de l'equip d'Humanity Crew. “Ningú no els parlava, els abraçava i els preguntava: com et sents?”, assenyala Essam. Veure el vídeo sobre Humanity Crew Aquest és un clar exemple de compromís directe amb el més necessitat que hauria d'interpel·lar-nos a ajudar a les persones que ens envolten i, en especial, als exclosos i als més necessitats. Ets capaç de detectar-los en el teu entorn proper? A la teva classe?

Seu còmodament, en silenci, amb els ulls tancats i centra't en la teva respiració tranquil·la i relaxada. Ara tria algun tipus de pensament que t'agradaria tenir habitualment i et compromets a la seva pràctica diària. Escull també una nova actitud que t'agradaria desenvolupar i practica-la partir d'avui. I finalment, selecciona una acció o tasca que t'agradaria dur a terme. Cadascuna d'aquestes tres coses ha d'apuntar cap a la teva visió (la teva gran idea). Estàs condicionant-te per aconseguir-la i fer realitat aquesta projecció de la teva visió en el futur. Recorda i visualitza: un pensament, una actitud i una acció. I em dic a mi mateix / a: em comprometo a fer-ho. A poc a poc torna a obrir els ulls i comparteix amb la resta del grup teves eleccions. Aplica el compromís dels 3 cada dia i veuràs els resultats.

La voluntària més veterana de la Creu Roja és la massatgista Concha Herrera, de 102 anys. D'origen c eut í i cordovesa d'adopció, és un exemple de superació i voluntariat Concha Herrera va rebre el seu primer consell per a un bon massatge a mitjans dels anys trenta. Va ser a l'antic Sàhara espanyol. Ella acabava de fer 18 anys i l'hi va donar un professor hindú que li va ensenyar "a prémer els músculs molt fort perquè s'assabentessin". "Veus, així, fort, fort, que s'assabentin bé", diu mentre agafa la mà i prem els tendons amb una energia inusitada per a una dona de 102 anys. En un fred matí cordov è s, la voluntària més veterana de la Creu Roja es col·loca un a armilla vermell a i treu ímpetu de les seves entranyes per donar massatges als usuaris, entre ells diversos nonagenaris, en un centre de dia de la ciutat al qual hi van persones grans amb autonomia per menjar i esbargir-se -. "Ajudo amb molt de gust en el que sigui, a qui...