Bon dia!
Avui parlem de la frustració, aquesta emoció que de vegades apareix quan no ens surten les coses tal com les havíem pensat. L'home del vídeo és un entrenador de tenis molt conegut que es diu Toni Nadal, el tiet del jugador de tenis Rafa Nadal.
- Què opines del que ha dit en Toni?
- Ets dels qui estan disposats/des a donar-se més oportunitats? O dels qui es rendeixen ràpidament?
- Què significa per a tu fracassar? Ho sents com alguna cosa positiva o negativa? Per què?
Siguis com siguis, estigues tranquil, aprens a acceptar les frustracions de mica en mica si no les ignores, si les afrontes, si intentes esbrinar per què t'has sentit així, quin sentiment i quina emoció hi ha al darrere de cada frustració. I, finalment, quan ho entens, ho pots acceptar i seguir endavant. No em cansaré de dir-t'ho: si veus que no pots, demana ajuda, no estàs sol ni sola, fes-te visible, comunica-ho!
Que tinguis un bon dia.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Comparteix la teva opinió de manera responsable i evita l'anonimat: Escriu el teu nom, el curs i el teu cole gabrielista. Moltes gràcies