Bon dia!
Parar, prendre's un moment per connectar amb els teus pensaments, les teves emocions i el teu cos és necessari. Potser feia molt que no et posaves a meditar. Sigues sincer amb tu i respon-te: et sents millor després d'aquests 5 minutets de respiració? Desitjo que sí, i si no ha estat així, estigues tranquil/a, connectar amb el nostre interior, de vegades, fa por o ens genera inseguretat perquè no hi estem acostumats. Però saps què? Dins teu, hi ha un tresor únic que és bo descobrir: tu, l'essència del que ets, el que et mou i guia. Et convido a anar-ho descobrint.
Que tinguis un bon dia.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Comparteix la teva opinió de manera responsable i evita l'anonimat: Escriu el teu nom, el curs i el teu cole gabrielista. Moltes gràcies