Bon dia!
La frase final del vídeo és clara i valenta:
“I am happy because I’m grateful.
I choose to be grateful.
That gratitude allows me to be happy.”
No parla d'una emoció passatgera, sinó d'una actitud que cadascú decideix adoptar fins i tot quan les coses no són perfectes. La gratitud no canvia el que vivim, però sí que canvia la manera com ho veiem, i a vegades amb aquest petit gir n'hi ha prou per fer lloc a l'alegria.
- Què en penses d'aquesta frase final? Alguna vegada has experimentat això que diu?
- Quines persones, gestos o situacions t'ajuden a ser més agraït/da?
Agrair és reconèixer que la vida no comença ni s'acaba en nosaltres, que sempre rebem més del que som capaços de veure. La gratitud ens obre per dins, ens fa disponibles i ens connecta amb una cosa més gran que el nostre propi món. Quan som agraïts descobrim una llum que ens sosté, acompanya i dona sentit fins i tot els dies més difícils. Per què estàs agraït avui? I si comences a redactar una llista cada dia? Potser t'adones de la quantitat de coses per les quals pots donar gràcies. T'animes a provar-ho?
Que tinguis un bon dia.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Comparteix la teva opinió de manera responsable i evita l'anonimat: Escriu el teu nom, el curs i el teu cole gabrielista. Moltes gràcies