Passa al contingut principal

Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: gener, 2025

WITHIN me: Pau interior

  Bon dia! Avui posem en pràctica les paraules de Dalai Lama: La pau mundial comença amb la pau interior. I les de Sant Francesc d'Assís: Que la pau que anuncieu amb les vostres paraules estigui primer als vostres cors. T'animo a buscar la pau al teu cor per poder promoure la pau al teu voltant. Que tinguis un bon dia.

PREGArock: Paz

Bon dia! Iniciem aquesta jornada celebrant el DENIP amb aquesta cançó que parla de Jesús i la seva promesa de Pau. Una que de vegades costa d'entendre, de creure i de fer realitat. Una promesa que es basa en les paraules de Jesús: Veniu a mi tots els qui esteu cansats i afeixugats, i jo us faré reposar. [...] perquè el meu jou és suau, i la meva càrrega, lleugera. Mt 11, 28-30 o aquesta altra: Us deixo la pau, us dono la meva pau. Jo us dono la pau que el món no dona. Que els vostres cors s'asserenin i no temin. Jn 14, 27 Avui és un dia per reflexionar sobre la pau a l'escola, la pau al teu voltant i la pau del teu cor. Avui et convido a pensar i fins i tot meditar o resar aquesta cançó i aquestes frases. Avui i cada dia, desitjo que la pau sigui amb tu. Que tinguis un bon dia.

ENFOCAR amb: Wonder Woman

Bon dia! Comencem la jornada amb Wonder Woman, una superheroïna fascinant de l'univers Marvel. Va néixer en una illa mítica anomenada Themyscida amb la seva tribu, les amazones, que vivien dedicades a la justícia i la pau. Coneguda com la princesa Diana de Themyscida, va ser criada i educada en les arts de defensa i combat. Diana, entre moltes de les seves qualitats, destaca per ser una dona forta, veloç, intel·ligent i valenta; encara que el més interessant no són els seus poders, sinó allò que representa: la recerca d'un món millor, on l'amor i la pau tinguin la darrera paraula. En una de les seves aparicions a la pantalla diu la següent frase: "No puc predicar l'odi i la guerra quan soc una deixebla de pau i amor". Què creus que significa ser 'deixeble de la pau i l'amor' al teu dia a dia? La frase de la Diana et representa? Què és el que prediques amb els teus actes i paraules? Wonder Woman és una superheroïna que lluita no per destruir, sinó p...

EMOCIONARI: El que fas compta

  Bon dia! Avui és el Dia Mundial per la Reducció de les Emissions de CO₂, un dia especial per recordar la importància que té la natura, en general, en l'ajuda contra el canvi climàtic. Per això, avui et llanço les següents preguntes: Val la pena deixar la comoditat de la ciutat per connectar amb la natura? Creus que podries passar 2 hores a la setmana en contacte amb la natura? Ho fas? Et consideres part de la natura? Tot i que ara ens costi reconèixer-ho, biològicament, la natura és el nostre hàbitat natural. Dic això perquè de vegades ens en podem oblidar. Tot el que fem ho devem a la natura, que ens permet respirar i, amb això, viure. La natura cuida de tu i dels teus, què fas i faràs tu per ella? Que tinguis un bon dia.

PREGAcine: Cocodril

Bon dia! "Jo vull arreglar les coses, però no és tan senzill, saps?". Et sona aquesta frase? Potser ha sortit de la teva boca? Segurament, són moltes les persones que ho han dit o pensat. El pitjor d'aquesta frase és que només aconsegueix deixar-te paralitzat, immòbil davant d'aquesta situació. Avui et convido a pensar en aquestes persones amb qui tens un tema pendent, una cosa per guarir o alguna cosa per perdonar. Potser avui és el dia de dir "quan vulguis", potser avui és el dia de fer el primer pas per fer les paus. Ho faràs? Que tinguis un bon dia.

INTUÏCIONS: The easy life

  Bon dia! Avui tanquem la setmana celebrant el dia internacional de l'educació, un dia que t'inclou, un dia que parla de tu i d'un dels teus drets com a menor. Hem estat tota la setmana parlant del tema des de diferents punts de vista; avui finalitzem amb aquest vídeo, del qual et pregunto: Com interpretes el missatge d'aquest curt? Hi ha res que t'interpel·li? Si et trobessis en aquesta situació, com creus que actuaries? Utilitzes la IA de la mateixa manera? Accedir a l'educació no comporta només acabar amb un títol a la mà, no. Es tracta de cultivar el teu cervell i el teu pensament crític. Es tracta de ser capaç de no ser manipulat ni manipulada, o que almenys sigui més difícil que això et passi. Es tracta de tenir iniciativa, de poder donar raó dels teus actes i decisions. En definitiva, l'educació és crear identitat, cosa que, creu-me si t’ho dic, tots necessitem. T'animo a seguir lluitant per aprendre més del món, per saber més de tu, per cuidar-t...

MARE Terra: La Fundació Akshar

Bon dia! Avui t'explicaré una història real que està succeint ara mateix. Per això viatjarem a Assam, un dels estats de l'Índia. Concretament, ens dirigim a un poblat anomenat Akshar, que pateix tal pobresa que obliga tots els nens i nenes d'allà a treballar per ajudar amb l'economia familiar. Ja sigui cuidant la casa, fent encàrrecs o picant pedres a les pedreres, cada dia milers de nens i nenes es veuen obligats a fer d'adults, amb les conseqüències que això comporta. Ningú no feia res per canviar aquesta realitat fins que Mizan i Parmita van veure que tots els nens i nenes abandonaven els estudis o, directament, no anaven a l’escola perquè no podien costejar les despeses dels estudis. Va ser allà on va néixer el projecte Akshar: una escola a la qual els alumnes podien accedir pagant amb el plàstic que es trobaven i recollien del carrer. D'aquesta manera aconseguien mantenir el seu poblat i els seus voltants nets, evitaven la crema de plàstic (així l'elimi...

SERVIR amb el que soc

Foto de Pavel Danilyuk Bon dia! D'ençà que hem començat el curs, t'he presentat molts joves que han descobert la seva vocació durant la seva època com a estudiants. Nois i noies que apliquen els seus coneixements, experiències i aficions a un projecte concret per fer un bé comú. Totes aquestes persones ens poden semblar "especials", amb capacitats "que jo no tinc", i possiblement és així, però saps què? Cap d'aquests nois i noies podria haver aconseguit realitzar els projectes que han llançat sense l'ajuda d'altres persones. Fes una ullada als teus companys i companyes, te n'adones? Tots són diferents, amb habilitats diferents i talents propis que, per si mateixos, ja tenen valor, però quan s'uneixen... sorgeix la màgia. La màgia d'unir aquests dons i talents, d'unir aquella persona que visualitza un projecte amb totes les altres que se sumen per fer-ho realitat. No tots estem cridats a crear alguna cosa (tot i que està bé intenta...

PREGArock: Veo la luz

  Bon dia! Ahir parlàvem sobre les coses invisibles de la vida i com l'educació ens pot ajudar a descobrir-les, a fer-les visibles. Una d'aquestes coses que ens poden resultar invisibles és descobrir la nostra vocació, saber a què estic cridat/da a ser i fer amb la meva vida. Creus que series la mateixa persona si no haguessis tingut l'oportunitat d'anar a escola? Tens persones que t'animen a persistir en els estudis? Pot passar que, des de la teva cadira, vegis els estudis com una cosa obligada que t'avorreix. I somies i somies amb alguna cosa "millor" encara que no saps per on començar. I això pot passar perquè cal obtenir una base de formació que s'obté amb esforç i dedicació. Una base que pot i vol oferir-te l'escola. Una base que et pot ajudar a tenir un esperit crític, a ser fidel als teus principis, a tenir somnis reals i, en definitiva, a anar descobrint el teu camí a la vida. Què faràs? Continuaràs aprofitant aquesta oportunitat que et...

INSPIRA'T amb: Jean-François Lyotard

Bon dia! Comencem la setmana amb Jean-François Lyotard, un filòsof francès del segle XX que va dedicar la seva vida a explorar com entenem i compartim el coneixement en una societat cada cop més complexa. Per això, no és estrany que una de les seves reflexions més inspiradores sigui sobre l'educació. Diu així: "L'educació és l'art de fer visibles les coses invisibles". A què creus que es refereix Lyotard quan parla de les coses “invisibles”? Com podem aprendre a veure allò que normalment passa desapercebut en nosaltres mateixos i en els altres? Ets de les persones que intenten “fer visibles” les coses importants a altres persones? L'educació pot transformar-te, ho creguis o no, ho vegis o no. Per això dedicarem les reflexions d'aquesta setmana a parlar sobre això, a fer-hi un parell de voltes a aquest regal que t'ofereix la vida pel simple fet d'haver nascut en un lloc on l'educació està al teu abast. Potser ets de les persones que no s'ado...

ENFOCAR amb: Elastigirl

Bon dia! Acabem la setmana amb Elastigirl, una superheroïna del món de Pixar que apareix com un dels personatges principals de les pel·lícules Els Increïbles . Helen (és el seu nom real) té el poder d'estirar-se i canviar de manera com si fos de goma elàstica. És valenta, protectora i molt compromesa tant amb la seva família com amb la seva missió com a superheroïna. Sovint ha d'equilibrar els reptes de ser mare i de salvar el món. Per aquesta raó, no és estrany que, davant d'aquestes dificultats, Helen digui: "La teva identitat és la teva possessió més preciosa. Protegeix-la". Què creus que vol dir Elastigirl amb aquesta frase? Per què considera la identitat tan valuosa? Com podem ser flexibles sense perdre el que ens fa únics? Quins aspectes de la teva identitat consideres més importants i com els cuides al teu dia a dia? Ser fidel a un mateix i valorar qui ets més enllà de les aparences o expectatives externes no sempre és una tasca fàcil. Les preguntes de fons...

WITHIN me: Abraçant la Tristesa

Bon dia, Després d'escoltar aquesta meditació, recorda que sempre tens el poder d'escollir com enfocar els moments de tristesa, recorda que pots triar la llum, triar l'esperança, triar la vida. Et convido a fer teva la frase de Jesús que diu: «No tinguis por. Només tingues fe». Que tinguis un bon dia.

EMOCIONARI: Què és el més important de la teva vida?

  Bon dia! Comencem la jornada amb aquesta pregunta, que t'animo a respondre, d'en Victor Kuppers: Què és el més important a la vida? Ho tens com a prioritat en la teva vida? T'atreviries a trucar a la teva mare, pare, familiar o amistat per dir-li que l'estimes? De vegades vivim en un món que sembla anestesiar les emocions, com si aquestes fossin dolentes i no, no ho són. En realitat les necessitem per créixer, per entendre'ns, per formar-nos i per relacionar-nos. Hauríem de poder dir-nos t'estimo sense que semblés cursi o sense que provoqués en l'altre una reacció d'alerta negativa. Aprendre a expressar les emocions és sinònim a autoconeixement i l'autoconeixement et porta a empatitzar millor amb la persona que tens al davant. T'animes a escoltar-te una mica més? A dedicar-te el temps que necessites? Que tinguis un bon dia.

RELATS DEL MÓN: Els dos reis i els seus laberints

Foto de Steven Hylands de Pexels Bon dia! Expliquen que fa molt de temps, el rei de Babilònia i el rei d'Aràbia estaven enemistats. El rei de Babilònia, per demostrar a l'altre rei el seu poder, va fer construir un laberint tan complex que ningú se'n podia escapar. Un dia el rei d'Aràbia va arribar a Babilònia de visita, i el rei amfitrió li digué: –Vull mostrar-te les meravelles de la nostra última construcció. Has d'accedir per aquesta porta i caminar pels passadissos… Realment, et quedaràs perplex davant d'aquesta obra d'art. El rei àrab, portat per la curiositat, va entrar al laberint i es va deixar portar pels centenars de passadissos que el formaven. Evidentment, es va perdre. Va estar vagant hores i hores pels seus racons fins que, desesperat, va demanar ajuda al seu Déu. Al final va aconseguir trobar la porta de sortida. El rei àrab no va fer cap comentari davant del rei de Babilònia. Ni una queixa. Se'n va anar i, poc després, va ordenar comença...

PREGAcine: Depressió

  Bon dia! Avui, 13 de gener, és el dia mundial contra la depressió, un dels grans mals de la nostra societat que conviu al nostre costat silenciosament. Per això avui, en Yokoi Kenji posa veu a aquest silenci. Avui aquest personatge mediàtic posa de manifest que la vida no és tan bonica com sembla en les xarxes i ens alerta que darrere de cada somriure pot ocultar-se un profund dolor. Hi ha diferència entre estar trist i estar depressiu? En què es diferencien? Alguna vegada t'has sentit així? Què has fet? Tot i que, en moments de depressió, un mateix difícilment pot trobar o veure esperança, la realitat és que se'n pot sortir. La veritat és que, quan el teu cos i el teu cap diuen prou, cal donar-se un temps, deixar-se acompanyar i redirigir la vida, i això, encara que costi, és possible. Tant si vius un moment així com si coneixes d'algú que ho està patint, avui et convido a resar per la llum d'aquestes persones: Jesús, et demano que il·luminis les persones que estan p...

SERVIR amb: Divaa Uthkarsha

Bon dia! Avui us presento a Divaa Uthkarsha, una jove nascuda a Bengaluru (Índia) que ha fet de la seva curiositat una eina per canviar vides. Inspirada pels seus pares, tots dos metges, i motivada pel seu entorn, Divaa va trobar en la seva pròpia història la força per marcar la diferència a la dels altres. Doncs el seu compromís amb l'educació i la salut la va portar a fundar Project Surya, una organització sense ànim de lucre que ajuda nens amb diabetis tipus 1 de famílies desafavorides. Aquest projecte, que porta el nom del seu germà, recapta fons per a subministraments mèdics, educa treballadors de la salut i realitza tallers de conscienciació. Tot i enfrontar escepticisme per la seva edat i el seu gènere, Divaa ha aconseguit arribar a milers de persones, provocant canvis de polítiques i generant un impacte real. Més enllà del seu treball en salut, Divaa ha participat en olimpíades internacionals i treballa en projectes que combinen educació, investigació i acció social. Una de...

INTUÏCIONS: Instint evolutiu

  Bon dia! Comencem aquest dijous amb un experiment social sobre la influència que exerceix la societat damunt nostre. Al principi del vídeo, es diu que tenim un instint evolutiu de pertinença de grup que fa que ens preocupi allò que els altres pensin de nosaltres, i que per això tendim a imitar-los a fi d’evitar el seu enuig. Què en penses d'aquesta afirmació? Per què creus que tots van acabar girant-se? Tu què hauries fet? Possiblement, aquest biaix de conformitat existeixi i, encara que, segurament, cadascun de nosaltres podria reaccionar de manera diferent, sembla que la majoria ho fa "adaptant-se" als altres. Aquí la pregunta que et llanço avui és: Fins on arribaries? Seràs capaç de caminar a contracorrent per fer allò correcte quan es doni el cas? Seràs capaç de dir no a ficar-te amb algú?, o a la cigarreta que t'ofereixen?, o a aquesta proposta que no vols fer o que no et farà bé? Jo confio en tu, confio que pots posar els teus límits, confio que pots ser tu. N...

PREGArock: Celebrem

  Bon dia, bon any nou i bon inici de curs! Ja tornem a estar per aquí amb ànims i alegria perquè, com diu en Niki, estem cridats a… Celebrar la vida! Venim de Nadal, on després d'un temps d'espera, per fi, neix la llum i l'esperança. Venim de celebrar el naixement de la vida amb les nostres famílies i estimats. Venim de gaudir de les vacances i de la festa en l'entrada d'any i ara... Seguim celebrant! I tu, quin motiu et dona la vida per celebrar-la? Creus que cal celebrar la vida que se t'ha donat? És cert que, de vegades, la vida no sempre és alegre, també hi ha moments en què creuem una situació difícil, la pèrdua d'algú o un moment de foscor. Així i tot, et recordo que venim de celebrar l'esperança d'una vida millor, del naixement de la llum. No ho oblidis, per més foscor que puguis viure, al final sortirà la llum! Confia! T'uneixes a celebrar la vida? I a celebrar el qui te l'ha donada? Que tinguis un bon inici!