Passa al contingut principal

Emocionari: Eufòria


L'eufòria (que significa “força per suportar”) és un sentiment intens de benestar, felicitat, excitació i alegria. L'eufòria és un desbordament d'energia positiva i que ens brinda força per enfrontar moments d'adversitat, o per celebrar amb un entusiasme molt per sobre del que és habitual. Tot i que és cert que la paraula permet fer referència a la capacitat per tolerar el dolor i superar adversitats, l'ús més habitual s'associa al benestar i la felicitat. És tan extraordinari el benestar que experimentes, que et mostres totalment optimista i amb capacitat per superar qualsevol repte.

Normalment, l'eufòria apareix com a conseqüència d'una bona notícia o una experiència molt positiva. Encara que també hi ha aquesta eufòria que ens fa sentir una mica totpoderosos i amb la qual ens entren ganes de “menjar-nos el món”. En aquest cas, malgrat que tot sembla molt guai, les nostres reaccions depenen de la manera com es gestiona l'emoció, ja que els sentiments positius que es generen poden desencadenar un desequilibri emocional, ja que en ser una exacerbació de la sensació de benestar i un estat alterat de la consciència, ens podem posar en risc a nosaltres mateixos i als altres.

I a vosaltres? Què us posa eufòrics? On creus que hi ha el límit entre una alegria sana i una eufòria desbordada?

Comentaris