Bon dia!
Comencem la setmana amb una meditació per connectar amb nosaltres mateixos, per pensar en nosaltres, en el nostre interior i descobrir-nos més.
Quantes vegades al dia/setmana/mes penses en tu? Quant temps et dediques?
Et resulta fàcil pensar en com estàs, com estan les teves emocions o com et sents?
Trobes necessari fer-ho?
De vegades, la vida passa com si nosaltres funcionéssim automàticament, sense pensar, sense sentir, simplement anem fent, sense fer-nos presents. Com si el nostre cos i ment anessin per separat, t'ha passat?
Desitjo que sempre sàpigues retornar a fer-te present, a ser en el lloc on estàs, a gaudir del moment que vius, de les amistats i persones que t'acompanyen. Recorda que sempre pots donar-te 5 minuts per parar i tornar a tu.
Que tinguis un bon inici de setmana!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Comparteix la teva opinió de manera responsable i evita l'anonimat: Escriu el teu nom, el curs i el teu cole gabrielista. Moltes gràcies