Gabrielistes 1xDIA

La ciència ha descobert que les oques volen formant una V perquè cada ocell bat les ales produint un moviment en l'aire que ajuda a l'oca que va darrere d'ell. Volant en V l'esbart complet augmenta el seu poder de vol almenys un 71% més, a diferència de que si cada ocell volés sol. Cada vegada que l'oca surt de la formació, sent la resistència de l'aire i s'adona de la dificultat de volar sol. Per tant, immediatament s'incorpora a la fila per beneficiar-se del poder de la companya que va davant. Quan l'oca que va al capdavant es cansa, es passa a un dels llocs de darrere i una altra oca pren el seu lloc. Les oques que van darrere produeixen un so propi d'elles per estimular les que van davant a que mantinguin la velocitat. Quan una oca emmalalteix o queda ferida, dues de les seves companyes surten de la formació i la segueixen per ajudar-la o protegir-la. Es queden amb ella fins que està novament en condicions de volar o fins que mor. Només l...

Avui seguim amb altres dos valors gabrielistes , que són punts de referència en els nostres col·legis. Esperit Alegre i Optimista L'alegria i l'optimisme afavoreixen la confiança en els altres i en les pròpies possibilitats de creixement. Quan aquests valors s'activen, es propicia un ambient positiu en el qual flueixen fàcilment idees, projectes, emocions i que afavoreix el desenvolupament de la creativitat, la cooperació, l'espontaneïtat ... L'evangeli ens diu: Viviu sempre contents en el Senyor! Ho repeteixo: viviu contents! Que tothom us conegui com a gent de bon tracte. El Senyor és a prop. Filipencs 4, 4-5 Esperit de Família L'esperit de família es viu en les relacions de confiança mútua, on és possible, a través dels altres, arribar a ser un mateix. Aquest valor ens porta a acollir càlidament a totes les persones sense distinció i a mantenir, amb tots, una relació propera i confiada que ens porta a conèixer gustos, caràcter, medi familiar, a...

Pentecosta és una festivitat religiosa que commemora un fet sagrat: la vinguda de l'Esperit Sant, que és l'esperit de Déu entre els homes. La festivitat data del segle primer i està emparentada en els seus orígens amb una celebració jueva que evocava l'aliança entre el Senyor i el seu poble a la Muntanya Sinaí. La Pentecosta cristià simbolitza la unitat espiritual entre totes les persones i tots els pobles que segueixen Jesús. També representa l'obertura a la totalitat de les nacions del món, raó per la qual l'Esperit Sant s'associa amb el do de parlar en diferents llengües. La data del Dilluns de Pentecosta s'estableix comptant cinquanta dies exactes després que s'ha celebrat la Resurrecció de Jesucrist. Pentecosta ens convida a obrir les portes de bat a per perquè entri l'Esperit i ens convidi a sortir de nosaltres mateixos i omplir el món d'Amor i de Justícia.

Els valors són les qualitats que ja tenim com a institució o centre educatiu, que configuren la nostra identitat i ens orienten davant les decisions, problemes o reptes del futur. Són la font d'energia que ens alimenta col·lectivament. Aquests valors es caracteritzen per ser reflex d'allò més positiu que tenim i per ser referents en la nostra forma de viure, conviure i treballar. Als col·legis gabrielistes tenim com a referència 6 parelles de valors que recordarem durant aquest mes de maig. Autenticitat i transparència Ser autèntic és pensar amb convicció, actuar coherentment amb la realitat objectiva, amb el pensament, la paraula i l'acció sent testimoni amb les nostres obres. La transparència, per la seva banda, ens convida a ser sincers i honestos, a mostrar-nos tal com som, sense amagar res. Austeritat i Senzillesa L'Esperit montfortià, des dels seus orígens, sempre s'ha caracteritzat per una forma de vida austera i senzilla en el sentit d'hu...

Situa’t en un espai silenciós i atura’t a descobrir els sons que, tanmateix, t’arriben: unes veus distants, els ocells, el vent, uns sons urbans… t’estimulen l’oïda. El teu cervell mira d’entendre què són i què signifiquen aquests sons. La teva resposta és acollir-los sense deixar-te atrapar, és a dir, sense que et preocupin o t’entretinguin en excés. En acollir-los, els pots agrair i, si convé, reconciliar-t’hi. Fins i tot, si te’ls has de trobar més tard, pots pronunciar dins teu un “fins després”. Ara poses l’atenció en els sons interns del teu cos. Comences per la teva respiració. Escoltes el so que l’aire fa en el frec pel nas o en el pas per la boca. T’adones del subtil xiulet que provoca en arribar i sortir dels teus pulmons. D’alguna manera, tu ets instrument de vent. El so de les teves inspiracions i expiracions, anant i tornant, et pot recordar les onades de la mar i t’ajuda a asserenar-te, com un passeig per la platja. Et fixes també en el batec del teu cor i en la xar...

Recullen 120 quilos de brossa de la platja barcelonina de la Nova Icària. Nedadors, apneistes i tripulants de 'pàdel surf', entre d'altres, participen en una competició per netejar la zona Mig centenar de persones, dividides en tres grups, es van reunir el dissabte 5 de maig a la platja barcelonina de la Nova Icària amb l'objectiu de recollir la major quantitat d'escombraries acumulades no només en el fons marí, sinó també en els espigons i en la sorra de la platja. Els encarregats de realitzar l'acció mediambiental van ser els membres del projecte Yotuba. Després d'una hora recollint deixalles en el fons marí, a la sorra i en els espigons, entre els tres grups van arribar a comptar prop de 120 quilos d'escombraries. "En aquesta ocasió hem recuperat del fons del mar molta roba, tovalloletes, llaunes plàstic i fins i tot una bicicleta del bicing", va assegurar el coordinador de Yotuba i biòleg marí, Fernando Fraile. L'activitat en prin...

Sometimes I’m right and I can be wrong My own beliefs are in my song The butcher, the banker, the drummer and then makes no difference what group I’m in Cos I am everyday people There is a blue one who can’t accept the green one For l i ving with a fat one trying to be a skinny one. And different strokes for different folks And so on and so on and Scooby dooby dooby dooby   doo Oh sha sha we got to live together I am no better and neither are you We are the same whatever we do You love me you hate me you know me and then You still can't figure out the bag I'm in I am everyday people, yeah yeah A vegades tinc raó i puc estar equivocat. Les meves pròpies creences estan en la meva cançó. El carnisser, el banquer, el bateria i després no importa en quin grup estic. Perquè jo sóc gent comuna. N'hi ha un blau que no pot acceptar al verd per viure amb un de gras tractant de ser prim. I estils diferents per a diferents persones I ...

En un bosc proper a la ciutat vivien dos rodamóns. Un d'ells era coix i l'altre cec, però, en lloc d'ajudar-se entre ells, sempre es barallaven per la millor cantonada per demanar almoina als vianants. Una nit de molt vent, el bosc va cremar i les barraques en què vivien van ser pastura de les flames. Van perdre el poc que tenien i ja només els quedava salvar les seves vides. No obstant això, tenien serioses dificultats per valer-se per si mateixos en aquest difícil tràngol. El coix veia clar que encara hi havia possibilitat de fugir, tot i que el foc era tan devastador que en uns minuts els hauria tancat impedint l'escapada. El problema és que ell no podia sortir corrent per les seves dificultats de mobilitat. El cec, per la seva banda, disposava de dues bones cames per lliurar-se’n, però no podia veure per on tirar. En un tràngol com aquest, en què el final més segur era la mort, es van adonar que es necessitaven. El cec va carregar amb el coix a sobre i van f...

Cert dia, el mestre Hu-Song, un gran filòsof d'Orient, va cridar als seus deixebles perquè es reunissin al seu voltant. Quan tots estaven asseguts atents, els va explicar la següent història: -Diversos homes havien quedat tancats per error en una fosca caverna on no podien veure gairebé res. Va passar algun temps, i un d'ells va aconseguir encendre una petita torxa. Però la llum que donava era tan escassa que tot i així no es podia veure res. A l'home, però, se li va ocórrer que amb la seva llum podia ajudar a que cada un dels altres encenguessin la seva pròpia torxa i així, compartint la flama amb tots, la caverna es va il·luminar. Un dels deixebles va preguntar al mestre Hu-Song: -Què ens ensenya aquest relat, mestre? Hu-Song va contestar: - Ens ensenya que la nostra llum continua sent foscor si no la compartim amb els altres. I també ens diu que el compartir la nostra llum no l'esvaeix, sinó que per contra, la fa créixer. “Si dónes el teu pa als f...

Els valors són conviccions profundes que guien la nostra conducta. Són la nostra brúixola a l'hora de prendre decisions difícils. Són creences que usualment vénen de la nostra cultura, que ens ajuden a distingir entre què és el correcte, què no ho és i què és el més important. Tens clars quins són els teus valors? Pren-te el teu temps per llegir bé els valors. Et demanaré que, de tots aquests, escullis els 10 valors que sentis que són els més importants en la teva vida ara mateix i els apunts en un paper. Anem a definir el Top 10. Adaptabilitat • Afecte • Amistat • Ambició • Amor • Aprenentatge continu • Harmonia • Autoestima • Autodisciplina • Aventura • Ajudar els altres • Bellesa (física) • Benefici econòmic • Bondat • Qualitat • Canvi i varietat • Competitivitat, ser competent • Comoditat • Compassió • Compromís • Comunicació amb els altres • Coneixement • Consciència ecològica • Control • Cooperació • Creativitat • Creixement • Dedicació • Democràcia • Desenvolupamen...

Per entrar en un exercici amb els sentits, comença parant atenció a la respiració. Et recomano que en prenguis consciència, com si cada vegada que iniciessis una pregària o un pensament, haguessis d’aprendre a respirar. D’alguna manera, t’estàs preparant per a un nou naixement. Dret o assegut, amb la columna ben dreta i el cap en continuïtat amb la columna, mantingues la mirada endavant. No vulguis fixar-la en un objecte, prescindeix d’esbrinar el detall. Tingues una mirada ampla, pacífica i reposada. Acull la llum, i sense deixar-te atrapar per cap forma determinada, percep com aquesta llum ho amara tot. Deixa que la inspiració i l’expiració ritmin la recepció i l’elaboració de la llum a través del sentit de la vista. Aculls la llum i et deixes il·luminar interiorment pel qui revela la veritat i et dona la visió. Quan la vista es fa conscient esdevé mirada, i quan la mirada es meravella pel que veu esdevé contemplació. Amb la percepció sensorial comença el que conclou amb un a...

Els nens i nenes a Síria porten anys patint el setge i la violència. A ells se'ls han negat l'educació, el menjar, l'atenció mèdica i se'ls ha forçat a fugir per protegir-se dels atacs. Ells #NuncaSerán el que havien somiat ser. No arribaran a ser metges, astronautes o enginyers. Els atacs continuen destruint escoles, hospitals i altres infraestructures bàsiques. El futur dels nens i nenes a Síria està en perill. LA UE HA DE PROTEGIR ALS INFANTS VÍCTIMES DE LA GUERRA A SIRIA Exigim que la Unió Europea es comprometi amb la infància siriana i defensi els seus interessos i drets a totes les reunions i negociacions que se segueixen celebrant sobre el conflicte de Síria. Exigim a la comunitat internacional que posi fi a la impunitat, que exerc eixi pressió perqu è es posi fi immediatament a la violència i que augment i el seguiment i la rendició de comptes de les violacions del Dret Internacional Humanitari. Aquesta és la demanda que, des de Save the children, pot...

Puesta de sol, échale otra foto  no sea que la veas con tus propios ojos. Sólo comes platos posteables, ahora mi cena me hace sentir miserable. Es viernes, el deber me llama , obligación social, aunque me pille en pijama. Filmaré mi noche y la subiré a Instagram, ahora entiendo mi resaca. Todo me s ale m al (bis). Me gustaría ser lo que aparento, dejar atrás la esclavitud de lo perfecto. Mucho macho en Tinder, pero seamos sinceros, ni tu eres esa rubia, ni yo aquel moreno. Posturea para que el mundo lo vea, que la vida con un filtro no es tan fea. Y si no te sientes guay, es porque tu autoestima se mide en likes.  Aquí tenim una esplèndida descripció de la filosofia i els valors actuals. I amb un genial us del llenguatge. Un tema i un autor amb estil acústic, d'aquests que enganxen no per l'artifici, sinó pel que diu i per les realitats que ens posa davant. Us convido a   que tots ens identifiquem amb alguna d'aquestes frases. Com qui no diu re...

Este es el cambio que juntos iniciamos para el bien de nuestra comunidad. A esto le agregamos una pizca de sonrisas y con mucha alegria vamos a cantar: Que juntemos los colores para poder así llegar a la igualdad. Unidos por el respeto mutuo y que entre hombre y mujeres la violència la dejemos atras. El 2015 la Fundació Reina de Quito, a l'Equador, va dur a terme una campanya de sensibilització i apoderament per prevenir i disminuir la violència de gènere. Es va enfocar en sensibilitzar, conscienciar i educar sobre la problemàtica de la violència de gènere, promovent el respecte mutu entre homes i dones de diferents edats, especialment la joventut.   L'odi només destrueix, el món es trenca a poc a poc ..., però és precisament aquí on ha d'aparèixer el respecte, la solidaritat, la nostra veritable humanitat. Només si respectem als altres serem capaços de reconstruir un món que sembla estar trencat.