No es tracta de buscar culpables sinó d'identificar com et sents davant de certes circumstàncies i acceptar que ets tu, què et sents així pel què passa. I començar a gestionar la teva ràbia, la teva gelosia, la teva ira o la teva tristesa, perquè les respostes no estan fora creu-me, sinó en tu.
Estàs d’acord amb aquesta afirmació? Si tu no et fas càrrec de les teves emocions, qui ho farà? Els altres? La situació? Com gestiones les teves emocions?
Si, lo harán tus amigos y familiares
ResponEliminaNo tenemos me dejarle de lado o no hablarle porque entonces pensará que lo estaba haciendo bien, lo que hay que hacer es estar con el
ResponElimina